कार्तिकेय सोशल डेवलपमेंट फाऊंडेशन लखनऊ द्वारा 12 वीं अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर ‘योग संगम’ कार्यक्रम का हुआ आयोजन
लखनऊ। “स्वस्थ बुढ़ापे के लिए योग” (Yoga for Healthy Ageing) थीम पर आधारित 12वें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर, कार्तिकेय सोशल डेवलपमेंट फाउंडेशन ने लखनऊ के जनेश्वर मिश्र पार्क के गेट नंबर 7 पर ‘योग संगम’ कार्यक्रम आयोजित किया। कार्यक्रम के आयोजक और फाउंडेशन के अध्यक्ष अर्जुन मौर्य ने योग के महत्व पर प्रकाश डालते हुए कहा कि यह केवल शारीरिक व्यायाम नहीं, बल्कि पूरी जीवनशैली को संतुलित करने का एक वैज्ञानिक तरीका है। योग प्रशिक्षक समरीन बानो और नितिका दुबे ने उपस्थित लोगों को ताड़ासन, वृक्षासन, भुजंगासन, वक्रासन और त्रिकोणासन जैसे विभिन्न योगासनों और प्राणायाम का अभ्यास कराया और साथ ही उनके स्वास्थ्य लाभों के बारे में भी बताया। इस कार्यक्रम में सैकड़ों लोगों ने भाग लिया और सामूहिक योग सत्र के माध्यम से मानसिक और शारीरिक ताजगी का अनुभव किया।
फाउंडेशन के सदस्यों—जिनमें आशा मिश्रा, योगिता मिश्रा, सर्वेश सोनी, ईशानश सिंह, निवेदिता सिंह, कीर्ति शर्मा, रजनी सेठ, दीपिका तिवारी और आक्रोश निगम शामिल थे—के साथ-साथ अन्य स्वयंसेवकों ने कार्यक्रम की सफलता में सराहनीय योगदान दिया। अंत में, आयोजकों ने सभी प्रतिभागियों और समर्थकों का धन्यवाद किया और भविष्य में भी ऐसे कार्यक्रम आयोजित करते रहने का संकल्प लिया। सभी उपस्थित लोगों ने विश्व शांति के लिए प्रार्थना की और न केवल स्वयं प्रतिदिन योग करने, बल्कि अपने परिवारों और पड़ोसियों के बीच भी इसके प्रति जागरूकता फैलाने का संकल्प लिया। कार्यक्रम के समापन पर सभी को ताजे फल और अंकुरित अनाज जैसे पौष्टिक जलपान वितरित किए गए। कार्तिकेय सोशल डेवलपमेंट फाउंडेशन द्वारा आयोजित यह योग शिविर निश्चित रूप से एक स्वस्थ और एकजुट समाज के निर्माण की दिशा में एक मील का पत्थर साबित होगा।
